Ученые назвали главный фактор продления жизни

В Окленде ученые Научно-исследовательского института при детской больнице сделали сенсационное открытие. Согласно их исследованиям, оптимальный уровень ряда витаминов, минеральных веществ и прочих соединений способны снизить риск преждевременной смерти. Кроме того, они способны продлить жизнь и обеспечить здоровое старение организма.

В рамках исследования ученые пришли к выводу, что у большинства жителей развитых стран, в том числе и у американцев, в организме наблюдается нехватка важных веществ. Несмотря на то, что недостаток витаминов не настолько критичен, чтобы вызвать такие заболевания как цинга или рахит, ученые все же уверены, что это может иметь долгосрочные последствия. Некоторые из микрокомпонентов, к примеру, тот же витамин Д и омега-3-ненасыщенные жирные кислоты принимают участие в формировании ДНК, обеспечивают здоровье кровеносных сосудов и способствуют предотвращению процессов старения.

Из-за нехватки витаминов и микроэлементов, человеческому организму приходится тратить ограниченное количество веществ для поддержания работы жизненно важных систем и репродуктивного здоровья.  Ученые считают также, что многие вещества, которые не относятся к витаминам на самом деле оказывают влияние на продолжительность жизни. К таким соединениям исследователи отнесли таурин, пирролохинолинхинон, лютеин, ликопен и астаксантин и многие другие.

Добавление этих веществ в рацион питания и соблюдение здоровой диеты, по мнению специалистов, помогут предотвратить развитие хронических заболеваний и преждевременное старение.