Найдена полезная замена шашлыку
Телеведущий и шеф-повар из России Владимир Павлов посоветовал россиянам заменить привычный и любимый всеми шашлык на более полезную альтернативу.
По словам эксперта, мясо — это продукт, который дает чувство сытости, но при этом с трудом воспринимается человеческим организмом. Поэтому Павлов рекомендует россиянам перейти на более полезную альтернативу — овощи и рыбу. Приготовленные на углях, такие продукты получаются не менее вкусными, при этом позволяют чувствовать себя гораздо лучше. Шеф-повар также советует использовать для пикника грибы, которые являются отличной заменой мясу и дают ощущение сытости.
Отметим, что ранее диетолог рассказывала о правилах о правилах, которые необходимо соблюдать при походе на шашлыки. По мнению Ольги Григорьян, нужно умеренно употреблять мясо и стараться растянуть данный процесс по времени. Как говорит специалист, перед употреблением шашлыка лучше есть салаты.
Комментарии (0)